PILABAR Innovation
Um die Prinzipien von PILATES vertiefter wahrnehmen und kontrollierter ausüben zu können, hat Maria Bodorne den einfachen Holz-Gymnastikstab weiterentwickelt. Mit seinen vier Rädern lassen sich isometrische Kraft– und Dehnübungen einbeziehen. Das Training intensiviert sich, das Übungsspektrum und der Anwendungsbereich haben sich erweitert.

PILABAR

PILABAR für den Alltag
15 Minuten PILABAR-Training zuhause macht beweglicher und geschmeidiger, bringt in Form und Balance, steigert die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit sowie das seelische Wohlbefinden. Das mitgelieferte Trainingsprogramm eignet sich für jeden.

PILABAR-Training

PILABAR für Studios
In Studios bietet sich PILABAR im Gruppen-Training als vielseitiges Hilfsgerät oder als eigenständiges PILABAR-WORKOUT an. Im Gerätebereich kann der Trainingsstab PILABAR zum Dehnen und Strecken oder zu Personal- oder Partner-Training eingesetzt werden.

SCHULUNG

Designed & Made in Germany

Maria Bodorne, hat PILABAR entwickelt um die Prinzipien von Pilates besser verstehen und kontrolliert ausüben zu können. Die Idee einen Holz Gymnastikstab bei Ihrer Pilates Stunden einzusetzen kam durch ihrer langjährigen Ausübung eines russisches Kampfsport- und Selbstverteidigungstrainings, Systema. Durch die Fusion von Pilates und Systema hat Maria auch ihre eigene Art der Körper- und Bewegungskultur, die PILART-Methode, entwickelt. Um Ihre Pilates Stunden anzureichern, die Ausführeng besser kontrollieren und Ihre Methode optimal zu unterstützen, hat sie den einfachen Gymnastik-Holzstab mit wirkungsvolle ergonomische Details versehen und PILABAR® entwickelt.
Da PILABAR zu Anreicherung der Pilates Stunden entstand, wurde das komplette Repertoire der Pilates Übungen mit Einsatz des PILABAR in verschiedenen Positionen ausgearbeitet, was man bei den PILABAR Workshops erlernen kann.

PILABAR® ist ein Naturprodukt aus Holz. Er wird in gehobenen Qualität durch den renommierten Fitnessgeräte-Hersteller NOHRD in eigenem Manufaktur in Handarbeit in Nord Deutschland hergestellt.

Das Besondere von PILABAR sind seine vier Ringe. Die Ringe eröffnen neue Wege zu unzähligen isometrischen Kraft- und Dehnübungen unter ständiger Ausbalancierung der Muskulatur und des gesamten Körpers. PILABAR eignet sich aber auch optimal, körperliche Dysbalancen zu diagnostizieren und die Muskulatur durch Selbstmassage zu regenerieren. Die gummierte Ringe rollen sanft auf jedem Bodenbelag und tragen dazu bei, verschiedene Ganzkörperübungen optimal auszuführen.

AKTUELLES:

PILABAR Übungsleiterausbildung am 28. November 11 - 15 Uhr / Sportschule Frech, Sersheim.